انفوجرافيك: طرق الوقاية من حروق الحلاقة (Razor burn)
طرق الوقاية من حروق الحلاقة (Razor burn) الحلاقة عندما تكون بشرتك نظيفة، ورطبة، ودافئة. ضع جل الحلاقة أو غسول الحلاقة على المنطقة. احلق مع اتجاه…
طرق الوقاية من حروق الحلاقة (Razor burn) الحلاقة عندما تكون بشرتك نظيفة، ورطبة، ودافئة. ضع جل الحلاقة أو غسول الحلاقة على المنطقة. احلق مع اتجاه…
البطانة المهاجرة أو ما يعرف بالانبذاذ البطيني الرحمي أو بطانة الرحم المهاجرة (endometriosis)؛ هي حالة مرضية تحدث عند نمو خلايا بطانة الرحم خارج…
التخلص من حساسية السويت استخدام السويت المخصص للبشرة الحساسة. اختبار السويت على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه على مناطق واسعة. استخدام مرطبات أو كريمات…
كيفة تخفف من احمرار الجلد بعد إزالة الشعر – ترطيب البشرة جيدًا بعد إزالة الشعر باستخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مهدئة، مثل: الألوفيرا، أو…
كيفىة التخلص من التهاب البشرة بعد الحلاقة – استخدم كريم الهيدروكورتيزون: لقد ثبت أن هذه الكريمات الستيرويدية تقلل من التهيج، والالتهاب، والحكة. – كمادة دافئة:…
أسباب تهيج الجلد بعد إزالة الشعر استخدام ماكينة حلاقة قديمة. الحلاقة على عجل. الحلاقة بعكس اتجاه نمو الشعر. الحلاقة على بشرة جافة. استخدام منتجات حلاقة…
الفئات الأكثر عرضةً لنقص فيتامين ب12 النباتيون: لأن المصادر الرئيسة لفيتامين ب12 هي منتجات حيوانية. كبار السن: يقل امتصاص فيتامين ب12 مع التقدم في العمر.…
أعراض نقص فيتامين ب12 فقر الدم: يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى فقر الدم؛ مما يسبب تعبًا شديدًا وضعفًا عامًا. 2. مشاكل عصبية: قد…
مصادر فيتامين ب12 اللحوم والأسماك: تعتبر اللحوم الحمراء، والكبد، والأسماك (مثل: السلمون، والتونة) مصادر غنية بفيتامين ب12. منتجات الألبان: مثل: الحليب، والجبن، والزبادي. البيض: يُعد…
فوائد فيتامين ب12 للجسم تكوين خلايا الدم الحمراء: يساعد فيتامين ب12 في إنتاج خلايا الدم الحمراء الصحية، وهو أمر ضروري للوقاية من فقر الدم (الأنيميا).…
من فضلك أكد أنك تريد منع هذا العضو.
لن تتمكن بعد الآن من:
يرجى الانتظار بضع دقائق حتى تكتمل هذه العملية.