التصنيف: الحياة الصحية

في كثير من الأحيان نسمع بحالة انقطاع النفس النومي لدى أحد أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء، وغالبًا لا نعرف ما إذا كانت هذه الحالة خطيرة…

عزيزتي القارئة من المؤكد أنكِ تريدي أن تعرفي 5 وصفات صحية لإعداد البطاطس بطرق صحية بحيث تكون مناسبة للرياضيين والأشخاص الذين يفضلون الأكل الصحي؛ لتعزيز…

عزيزى القارئ.. هل تعلم الآن أن هناك احتمالية بأن تكون مصابًا بمتلازمة كلاينفلتر ولا تعلم؟ ففي حياتنا الكثير من الأمراض والمتلازمات الشهيرة التى نسمع عنها…

يُعد فقدان الوالدين من أسوأ وأقسى التجارب التي يُمكن أن يتعرض لها الإنسان، فعادةً ما يُمثل الوالدين للإنسان بمثابة السند والدعم النفسي الكبير له طوال…

في ظل الطفرة التقنية الهائلة التي يشهدها مجال الطب التجميلي بات هناك تنافس كبير بين مختلف الخدمات والتقنيات التجميلية التي من شأنها أن تُكسب البشرة…

يعد إنقاص الوزن أمرًا مؤرقًا للكثير من الناس في كثيرٍ من فترات حياتهم، وتتعدد حلول الوزن الزائد بين أدوية متوفرة في مختلف الصيدليات، وتدخلات جراحية…

نتحدث في هذا المقال عن موضع شائع ومهم جدًا للكثير من الناس؛ وعلى وجه الخصوص فهوأكثر أهمية للسيدات، فأصبح الشغل الشاغل لكثير من السيدات مؤخرًا…

“أهمية البروتين النباتي” تعد رياضة كمال الأجسام من الرياضات التي تتطلب الكثير من الجهد والتدريب المكثف بغرض بناء العضلات وتحسين اللياقة البدنية، ومن أجل ذلك…

“فوائد المشي للنساء”عزيزتي هل تبحثين عن وسيلة بسيطة ومفيدة لتحسين صحتك ولياقتك البدنية؟ ففي عصر مليء بالضغوط ونمط حياة مزدحم يبحث الكثيرون -خاصة النساء- عن…

عند المرور بوعكةٍ صحيةٍ عادةً ما يبدأ الأطباء بطلب التحاليل والفحوصات الطبية التي من شأنها أن تكشف لك عن حالتك الصحية، ويُعد تحليل النسبة المعيارية…