قد يكون التعامل مع الخدار العام أمرًا صعبًا. قد يساعدك إجراء تعديلات في جدولك اليومي. ضع في اعتبارك هذه النصائح: ما هي طرق التأقلم مع…

يشعر العديد من الأشخاص المصابين باضطراب نهم الطعام بالسلبية بشأن أنفسهم ومهاراتهم وإنجازاتهم. تَشمل محفزات تناول الطعام بنهم الضغط النفسي وتكوين صورة سيئة عن الجسم…

تحدث مع طبيبك حول تحسين مهارات التأقلم لديك، والتركيز على تحديد وتغيير الأفكار والسلوكيات السلبية حول مظهرك،  يمكنك أيضاً أن تضع في اعتبارك هذه النصائح…

يختلف الأمر بالتأكيد من سيدة إلى أخرى، لكن الأمر يزيد جدًا عند بعضهن وتصبح الأعراض شديدة وحادة وتتطلب تدخلًا علاجيًا، بينما لا يكاد يذكر عند…

قد ينتج التنميل عن مشكلة صحية تستدعي العلاج، ومع ذلك، يمكن أن تساعد بعض الطرق في الوقاية من تنميل الجسم، وتشمل الاتي: ما هي طرق…

قد لا يستعيد المصابون بأمراض خطيرة أو مزمنة أو حادة مستويات مهارات التفكير أو أدائهم الوظيفي قبل ظهور الهذيان. الهذيان في المصابين بأمراض خطيرة من…

ما هي مضاعفات المشي خلال النوم ؟ 1. التعرض للأذى: خاصةً إذا كانوا يمشون بالقرب من الأثاث أو السلالم أو يقودون سيارة2. التعرض للإحراج أو مواجهة مشاكل في…

يحدث  شلل النوم  في صورتين، الأولى أثناء النوم وتعرف باسم “شلل النوم المنهجي”، والأخرى أثناء الاستيقاظ وقبل الدخول في مرحلة النعاس ويسمى شلل النوم المصاحب…

كيفية علاج اضطراب الرحلات الجوية الطويلة  1. العلاج بالضوء قد يوصي الطبيب بالعلاج بالضوء الذي يتضمن تعرضك لضوء اصطناعي أو لمبة تحفز ضوء الشمس بكمية…

العلاجات المتاحة لمتلازمة توريت -هالوبيريدول, وفلوفينازينتتحكم تلك الأدوية بكمية الدوبامين في المخ؛ لتساعد على التحكم بالعرات.– حقن البوتوكس:قد تخفف من أعراض العرات الجسدية أو الصوتية…